MASTER REGIONALE: “Mens + Corpore – Lo stress e la gestione dell’allenamento”
Il Comitato Regionale Piemonte e Valle d’Aosta organizza il Master Regionale dedicato alla gestione dello stress e dell’allenamento degli atleti, , in programma online nelle serate del 3 e 10 marzo 2026, dalle ore 20:00 alle 22:30. Un’occasione di aggiornamento di alto livello per tutti i tecnici regionali.
Il Master si inserisce nel percorso di formazione continua promosso dalla Federazione Ginnastica d’Italia, con l’obiettivo di offrire contenuti di alto livello, in linea con l’evoluzione della ricerca e delle pratiche di allenamento più avanzate.
Il Master sarà guidato dal Dott. Roberto Ricchieri, professionista con consolidata esperienza nell’ambito della preparazione mentale applicata allo sport. Da anni impegnato nello studio delle dinamiche psicofisiche legate alla performance, il Dott. Ricchieri affianca tecnici e atleti nella gestione dello stress agonistico, nell’ottimizzazione della concentrazione e nella pianificazione dell’allenamento in funzione del benessere globale dell’atleta.
Il suo intervento offrirà strumenti pratici e metodologici per:
- comprendere i meccanismi dello stress sportivo
- prevenire il sovraccarico mentale e fisico
- migliorare la qualità della programmazione tecnica
- favorire un ambiente di allenamento equilibrato e produttivo
📅 Date: 3 e 10 marzo 2026
🕗 Orario: 20:00 – 22:30
💻 Modalità: Online
Per informazioni e iscrizioni:
🌐 www.federginnastica-crpva.it
📧 info@federginnastica-crpva.it
Le iscrizioni sono aperte attraverso il portale FGI (Federazione Ginnastica d’Italia)
https://tesseramento.federginnastica.it/gestione_corsi
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